MENOPAUZE
Turpini izbaudīt dzīvi pilniem malkiem!
Veselības sērija
Dr. Maija Dace Broša

Nereti menopauzei tiek piešķirta negatīva nokrāsa, un dzīves posms, kurā zinoša sieviete spēj saglabāt labu pašsajūtu, nereti pārtop par depresīvu un mokošu periodu.
Lai sieviete spētu būt pārliecināta par sevi, mīlēt un justies mīlēta, šajā grāmatā pieredzējusī ārste vienkāršā valodā skaidro, kas ir menopauze, kādas izmaiņas notiek sievietes dzimumhormonos, kāds dzīvesveids būtu jāizvēlas un kā rūpēties par savu veselību, kā tikt galā ar garastāvokļa maiņu, nogurumu, pārvarēt depresiju, kādus fiziskās aktivitātes veidus izvēlēties, u.c.
Grāmata tapusi sadarbībā ar SIA Euroaptieka.

Vairāk par grāmatu Jūs varat uzzināt šeit.